1 200 руб.1 200 руб.экономия0 руб.
В наличиимного
Диета 80/10/10 доктор Дуглас Грэм, 2-ое издание (расширенное). Твердый переплет, 562с., 2018г. По моему глубокому убеждению, из всех существующих сегодня диет, наиболее здоровая- это так называемая "Диета 80/10/10". Стремитесь получать 80% своих калорий из углеводов, 10%- из жиров и 10%- из белков. Новый взгляд на питание крахмалистыми продуктами и о пользе зерновых.
Описание
Диета 80/10/10 доктор Дуглас Грэм, 2-ое издание (расширенное). Твердый переплет, 562с., 2018г. По моему глубокому убеждению, из всех существующих сегодня диет, наиболее здоровая- это так называемая "Диета 80/10/10". Стремитесь получать 80% своих калорий из углеводов, 10%- из жиров и 10%- из белков. Новый взгляд на питание крахмалистыми продуктами и о пользе зерновых.
Доставка
| Служба доставки | Стоимость доставки | Сроки доставки | |
|---|---|---|---|
|
Вы можете самостоятельно забрать заказ из нашего магазина. | 0 руб. | |
|
Доставка курьером по Москве (350 руб) Доставка курьером по Москве, в пределах МКАД. |
350 руб. | от 3ч |
|
|
Доставка курьером по Московской области (до 10км) (600руб) Доставка курьером по Московской области в пределах 10 км. от МКАД. |
600 руб. | 3-4 дня |
|
СДЭК Доставка по РФ СДЭКом. (Внимание: Точную стоимость доставки Вам назовет менеджер. Стоимость и сроки доставки на сайте носят справочный характер и не являются окончательными). |
от 300 руб. | 2-5 дней |
|
Доставка Почтой России Доставка по РФ Почтой России. (Внимание: Точную стоимость доставки Вам назовет менеджер. Стоимость и сроки доставки на сайте носят справочный характер и не являются окончательными). | от 350 руб. | 4-14 дней |
Тут еще никто ничего не писал, стань первым!
Похожие товары
Книга "Триумф. История преодоления препятствий с илл., Шангпа Ринпоче. Твердая обложка. Кол-во стр. 260.
Эта автобиографическая книга рассказывает о ранних годах и юности досточтимого Шангпы Ринпоче — главы Буддийского центра Карма Кагью в Сингапуре и настоятеля монастыря Чангчуб Чолинг в Покхаре. Автор без прикрас рассказывает о тех трудностях и вызовах, которые встретились ему в начале его жизненного пути, убедительно демонстрируя, что всякое страдание — это возможность чему-то на учиться и выявить для себя цель страдания и счастья.
Эта автобиографическая книга рассказывает о ранних годах и юности досточтимого Шангпы Ринпоче — главы Буддийского центра Карма Кагью в Сингапуре и настоятеля монастыря Чангчуб Чолинг в Покхаре. Автор без прикрас рассказывает о тех трудностях и вызовах, которые встретились ему в начале его жизненного пути, убедительно демонстрируя, что всякое страдание — это возможность чему-то на учиться и выявить для себя цель страдания и счастья.
Книга "Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни, Ларри Розенберг. Твердая обложка. Кол-во стр. 250.
Три шага к пробуждению — это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй — созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий —неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект. Помимо глубоких наставлений по формальной практике (в четырёх традиционных позах) в книге большое внимание уделяется сознаванию в контексте жизни и отношений, ведь формальная практика и повседневная жизнь — единый процесс: и в медитации, и в жизни важно опираться на видение «того, что есть». В книгу также входят тёплые воспоминания автора о встречах с Кришнамурти, его первым учителем.
Три шага к пробуждению — это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй — созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий —неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект. Помимо глубоких наставлений по формальной практике (в четырёх традиционных позах) в книге большое внимание уделяется сознаванию в контексте жизни и отношений, ведь формальная практика и повседневная жизнь — единый процесс: и в медитации, и в жизни важно опираться на видение «того, что есть». В книгу также входят тёплые воспоминания автора о встречах с Кришнамурти, его первым учителем.
Книга "Яркое осознавание. Наставления Кхенпо Гангшара об уме", Кхенчен Трангу, Твердый переплет. Кол-во стр. 376, Ганга, 2024. Летом 1957 года признанный буддийский учитель и учёный Кхенпо Гангшар предсказал трагические события, которые вскоре развернулись в Тибете, и начал даровать учения в поразительной новой манере, позволившей тем, кто их слышал, использовать возникшие трудности как практику Дхармы. Учения состояли из сущностных моментов махамудры и дзогчен и содержали воззрение и практику, представленные так, чтобы любой ученик мог воспользоваться ими даже в самых сложных условиях.
Кхенчен Трангу был среди благодарных слушателей тех учений и считает их одними из главных в ряду всех полученных им наставлений. Теперь на страницах своей книги он передаёт эти учения ради блага всех, кто стремится практиковать их в эти непростые времена. Среди описанных здесь практик — размышления об эфемерности радости и страдания, а также медитации успокоения ума и наставления по развитию равностности в любых ситуациях.
Кхенчен Трангу был среди благодарных слушателей тех учений и считает их одними из главных в ряду всех полученных им наставлений. Теперь на страницах своей книги он передаёт эти учения ради блага всех, кто стремится практиковать их в эти непростые времена. Среди описанных здесь практик — размышления об эфемерности радости и страдания, а также медитации успокоения ума и наставления по развитию равностности в любых ситуациях.
Книга "Путь есть цель. Руководство по буддийской медитации. Воспитание ума", Чогьям Трунгпа, Твердый переплет. Кол-во стр. 336, Ганга, 2024. Руководство по буддийской медитации «Путь есть цель» может оказаться для вас идеальной поддержкой в самом начале пути самодисциплины и освоения вашего ума, но даже для бывалых практикующих наставления Чогьяма Трунгпы неизменно оказываются точными и полезными.
«Воспитание ума» — компактный и доступный комментарий Чогьяма Трунгпы к лоджонгу, испытанной веками практике воспитания ума.
«Воспитание ума» — компактный и доступный комментарий Чогьяма Трунгпы к лоджонгу, испытанной веками практике воспитания ума.
Книга "Книга "Вессантера джатака. История рождения Вессантарой" , Твердый переплет. Кол-во стр. 258, Ганга, 2024. Цветные иллюстрации. Вессантара джатака (пали Vessantara jātaka) — очень известная и популярная как в Азии, так и за ее пределами история о прошлом рождении Будды Готамы. В традиции Тхеравада это последняя и наиболее значимая из 547 джатак. В этой истории рассказывается о предпоследнем рождении Готамы, в котором бодхисатта, достигая непревзойденной щедрости, отдает в дар жену и детей.
Книга "Трилогия: Снежные люди и наги, хозяева воды; Истории о репрессиях и о военных; Истории о привидениях", Алексей Тенчой. Твердый переплет, кол-во страниц 190, 2009, Открытый Мир. Эти рассказы будут интересны как любителям восточной мистики, так и самому широкому кругу читателей.
Книга "Трилогия: Снежные люди и наги, хозяева воды; Истории о репрессиях и о военных; Истории о привидениях", Алексей Тенчой. Твердый переплет, кол-во страниц 190, 2009, Открытый Мир. Эти рассказы будут интересны как любителям восточной мистики, так и самому широкому кругу читателей.
Эта книга познакомит вас с таинственными йети, и перед вами уже не будет стоять вопрос, существуют ли они на самом деле. Вы узнаете, кто такие наги и какая миссия у них на нашей земле. Во второй части книги вы найдете необычные случаи, произошедшие во время сталинских репрессий, и рассказы военных. В третьей- прочитаете о необыкновенных явлениях приведений. Все они реальны и могли произойти с каждым из вас. Люди, не верящие в возможность чудес, думают, что такие истории- это мифы или волшебные сказки. На самом деле есть люди, которые могут совершать удивительные вещи, как это делали древние учителя. Не пренебрегайте некоторыми аспектами вселенной, не думайте, что это просто россказни. Во вселенной есть бесконечное множество чудесных качеств и деяний.
Эта книга познакомит вас с таинственными йети, и перед вами уже не будет стоять вопрос, существуют ли они на самом деле. Вы узнаете, кто такие наги и какая миссия у них на нашей земле. Во второй части книги вы найдете необычные случаи, произошедшие во время сталинских репрессий, и рассказы военных. В третьей- прочитаете о необыкновенных явлениях приведений. Все они реальны и могли произойти с каждым из вас. Люди, не верящие в возможность чудес, думают, что такие истории- это мифы или волшебные сказки. На самом деле есть люди, которые могут совершать удивительные вещи, как это делали древние учителя. Не пренебрегайте некоторыми аспектами вселенной, не думайте, что это просто россказни. Во вселенной есть бесконечное множество чудесных качеств и деяний.
Путешествие слонёнка Ланченкара и его друзей на волшебный остров Цейлон", с цветными иллюстрациями, А.Тенчой.
Твердый переплет, кол-во страниц 48, 2009, МД Медиа, иллюстрации М.Щетинской и И Донца.
Сказки про мудрого слоненка Ланченкара и его друзей, живущих в индийских джунглях. Вот уже три года в Индии не пролилось ни капли дождя. Звери истосковались по воде. Отважный и мудрый слоненок Ланченкар со своими верными друзьями отправляются в далекое путешествие на остров Цейлон, чтобы спасти джунгли от засухи.
Твердый переплет, кол-во страниц 48, 2009, МД Медиа, иллюстрации М.Щетинской и И Донца.
Сказки про мудрого слоненка Ланченкара и его друзей, живущих в индийских джунглях. Вот уже три года в Индии не пролилось ни капли дождя. Звери истосковались по воде. Отважный и мудрый слоненок Ланченкар со своими верными друзьями отправляются в далекое путешествие на остров Цейлон, чтобы спасти джунгли от засухи.
Книга "Слонёнок Ланченкар и его друзья", с цветными иллюстрациями, Алексей Тенчой. Твердый переплет, кол-во страниц 80, 2008, Открытый Мир. иллюстрации М.Колесникова. Сказки про мудрого слоненка Ланченкара и его друзей, живущих в индийских джунглях. Новые вопросы и загадки и неожиданные ответы в традиции буддийских притч будут понятны детям и интересны их родителям.
Неверный информационный блок
